Le Yogi vit pour Aimer et Servir le monde. C’est là, l’essence de la vie !
la paix intérieure et extérieure, la paix dans l’individu, dans la famille, dans la société et dans le monde entier.
"BKS Iyengar"Cours de Hatha Yoga en Dordogne
Cours de Hatha Yoga en Dordogne à CARSAC et SARLAT.
Isabelle Garrigue
Isabelle Garrigue, Professeur de Hatha Yoga, a été formée par l’ ENPY (Ecole Nationale des Professeurs de Yoga) dont l’enseignement a reçu le certificat de qualification ISQ-OPQF et délivre un certificat professionnel de Professeur de Yoga sous l’autorité de la fédération de la formation Professionnelle FFP. En formation Yoga Thérapie avec Swami LocanA. Elle est adhérente à la FNPY.
Cours de Hatha Yoga
Isabelle Garrigue dispense des cours de Hatha Yoga adaptés à toutes personnes y compris les Seniors. Ils permettent à chacun d’entretenir sa forme dans le respect, la douceur et la bienveillance. L’apprentissage d’une respiration consciente, la régulation du souffle améliore la concentration et permet la circulation de l’Energie « Prana » dans tout le corps.
Lieux des cours
Les cours d’une durée de 1h15 sont dispensés en Dordogne à CARSAC et dans notre Centre Yoga à SARLAT. Dans le cadre de la découverte de cet apprentissage, le premier cours est offert. Vous pouvez vous abonner trimestriellement pour un accès simple au cours ou un accès illimité.
Des stages sont également proposés en cours d’années